Laufen: mehr als nur körperliche Betätigung
Während die physischen Vorteile des Laufens bekannt sind, zeigen einige Veröffentlichungen diese Woche, dass sich die emotionale Gesundheit und...
Wie Wasser unseren gesamten Körper beeinflusst
Unser Körper besteht zu einem grossen Teil aus Wasser und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist daher wesentlich, um unseren Organismus...
The troubling numbers: inactivity as a global health problem
Die neuesten Daten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zeigen, dass weltweit Millionen von Menschen ein inaktiver Lebensstil haben,...
