Von Kindern bis Erwachsene: Eine tiefgreifende Betrachtung des weit verbreiteten Problems des Nägelkauens
Zu den ungesunden Gewohnheiten zählen bestimmte Verhaltensweisen, die den Körper oder bestimmte Bereiche betreffen. Dazu gehören das Entfernen von Nagelhaut, das Reizen der Lippenhaut, das Manipulieren von Pickeln, das Verursachen von Hautwunden oder das Nägelkauen.
Untersuchungen zeigen, dass weltweit 30 Prozent der Menschen unbewusst an ihren Nägeln kauen, was Haut- und Nagelschäden sowie Zahnprobleme und Infektionen begünstigen kann. Nägelkauen tritt häufiger bei Kindern auf, während bei Erwachsenen diese Gewohnheit oft erst ab dem dreissigsten Lebensjahr auftritt. Personen, die ihre Nägel beissen oder verzehren, sind auch anfälliger für Mageninfektionen oder Erkältungen.
Nägelkauen kann gefährliche Folgen haben: Warum Sie jetzt damit aufhören sollten
Der Grund ist einfach: Auf den Nägeln sammeln sich Hunderttausende Bakterien, einige davon sind sehr gefährlich, die direkt in den Mund gelangen und das Risiko von Infektionen und Krankheiten verursachen. Nägelkauen ist heutzutage noch gefährlicher. Das Ziehen der Nagelhaut oder das Kauen der Nägel kann zu Hautinfektionen führen.
Kleine Risse bieten Bakterien ein ideales Versteck, wo sie in die tiefsten Hautschichten eindringen können. Experten warnen auch vor möglichen Schäden am Zahnschmelz und sogar Kieferverrenkungen. Um diese Angewohnheit zu können, kann man auf seine Emotionen achten, die Hände beschäftigen oder die Nägel mit unangenehmem Lack überziehen.
