Alkohol im Essen: Wie oft konsumieren wir es unbewusst?
Wissen Sie eigentlich, dass in fast jeder Mahlzeit, die Sie zu sich nehmen, Spuren von Alkohol versteckt sein können? Sogar Joghurt oder Saft...
Wie Wasser unseren gesamten Körper beeinflusst
Unser Körper besteht zu einem grossen Teil aus Wasser und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist daher wesentlich, um unseren Organismus aufrechtzuerhalten. Besonders beim Sport und intensivem Schwitzen...
Grüne Äpfel - das unterschätzte Superfood
Grüne Äpfel – säurehaltiger, aber auch gesünder als rote Äpfel! Im Vergleich zu roten Äpfeln weisen sie einen höheren Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen auf, darunter...
Abnehmtipps : Was wirklich funktioniert!
Die Welt der sozialen Medien erfindet sich ständig neu und bietet immer wieder unkonventionelle Ratschläge zum Abnehmen. Eine aktuelle Empfehlung, die auf dem Vormarsch ist, ist die...
Schoko-Spa: Wie Schokolade deine Haut und deinen Körper pflegt
Mit Schokolade pflegen wir nicht nur unseren Gaumen, sondern auch unsere Haut und unseren Körper. Die antioxidative Wirkung des Flavanols, das diesen unwiderstehlichen...
