Es ist schwer zu verallgemeinern, wie oft Sie Ihre Haare waschen sollten, aber es gibt einige Warnsignale dafür
Wenn Sie eine gereizte Kopfhaut oder sehr fettiges Haar haben, dann ist es Zeit zu überprüfen, wie oft Sie Ihre Haare in der Woche waschen, so die Dermatologin Murphy Rose.
Fettiges Haar
Das offensichtlichste Zeichen dafür, dass Sie Ihre Haare zu selten waschen, sind fettige Wurzeln und fehlendes Volumen. Wenn Sie das überschüssige Sebum von Ihrer Kopfhaut nicht regelmässig entfernen, wird Ihr Haar schlaff und schwer.
Entwicklung von Schuppen
Schuppen sind nicht unbedingt ein Anzeichen dafür, dass Sie Ihre Haare zu selten waschen, aber unsere Kopfhaut produziert ständig Sebum, eine ölige Substanz, die die Haut und das Haar schützt und sie hydratisiert. Wenn Sie Ihre Haare nicht oft genug waschen, kann sich das Sebum auf der Kopfhaut ansammeln und das führt zur Bildung von Schuppen.
Kopfjucken
Eine juckende Kopfhaut bedeutet nicht nur Trockenheit durch zu häufiges Waschen, sondern ist auch ein Indikator dafür, dass Sie Ihre Haare möglicherweise nicht oft genug waschen. Wir wissen, dass dies eine lästige Situation ist! Unzureichende Reinigung der Kopfhaut kann auch Hautkrankheiten wie Dermatitis fördern, die mit Juckreiz einhergeht.
Lebloses Haar
Sind Ihre Haare trocken und leblos? Das kann durch Schmutz passieren, aber auch durch die Produkte, die Sie verwenden, von Haarspray bis zum Fön usw.
Haarausfall
Starker Haarausfall kann ein Indikator dafür sein, dass Sie Ihre Haare möglicherweise nicht oft genug waschen. Eine der häufigsten Ursachen für Haarausfall ist das Nichtwaschen der Haare und die übermässige Produktion von Sebum.
